这种科学的着陆姿势能最大程度减少地面反作用力对骨骼和关节的伤害,是职业选手避免受伤的关键技术环节。
其实高山滑雪也不是不会摔死人,而是顶级选手通过科学训练掌握了降低风险的技巧。视频里这种受身动作确实很关键,但普通爱好者如果盲目模仿或者重心不稳,反而更容易出事。安全还是要靠装备和意识,不只是姿势。