滑雪时如何掌握平行式移动技术?

接着进行具体的迈步动作:先抬起靠近山顶方向的那只滑雪板,向身体侧面横向移动一步。这一步要稳,确保新的落点扎实,为身体重心的转移做好准备。

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这一步其实最关键的是核心收紧,光抬腿没用,重心要是还压在原来的板上,人肯定往后摔。

这一步很关键,很多初学者容易重心不稳。