取雪板时需用雪杖辅助。将杖尖对准后固定器的后实心凹槽,以45度角向下用力按压,同时脚跟微微抬起,这样就能让雪鞋与雪板顺利分离,完成取下动作,整个过程需小心谨慎避免受伤。
滑雪教练服务流程包括哪些步骤?
首先得搞清楚雪板的构造,它由板尖、板腰和板尾组成,上面有固定器和止滑器。板刃位于两侧,非常锋利,不分左右只分前后。穿上后大腿内侧是内刃,外侧是外刃,切记没有手套保护时千万别用手碰板刃,否则极易割伤。
穿脱雪板也有讲究。穿的时候,脚尖对准前固定器,脚跟用力踩进后固定器的半圆凹槽,听到弹响固定好即可。若在雪道上穿板,要将雪板平行横放,先穿下坡脚的雪板,并用内刃刻雪防止下滑,然后再穿好上坡脚的雪板。