滑雪的基本要领有哪些？

滑雪站姿讲究两板打开至与肩同宽，上体和膝盖都要微微向前倾，双手握着雪杖自然下垂，眼睛看向前方。滑行时两腿用力要均衡，在平行滑动的基础上，以脚掌为轴，双脚跟慢慢向外推，让雪板尾部呈内八字，这就是犁式制动和刹车。