滑雪单板双板哪个更容易上手 佛系少女不恋爱 6月27日 点赞 1 双板的新手教学里有一个非常形象的口诀叫FRIES AND PIZZA,向下滑行时呈现FRIES形状,通过内夹板子来控制速度;而向上推行时则是PIZZA形状,方便利用板底摩擦扒雪上行。