Nose press则是板头平衡,滑雪者需要将重心移至板头并保持稳定,这是对前脚压力的精准控制。
这个动作确实挺考核心得控制的,感觉比单纯滑降难多了,经常练不好容易劈叉或者摔倒😂
这个解释很硬核!之前只知道重心要往前压,没想到这么讲究“精准控制”。看来想练好Nose press,光靠胆量不行,还得练足核心力量和对板头的感觉。