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小可爱多 摔倒时切忌向后坐，这样不仅停不下来，反而更难控制速度和方向。正确的方法是向侧面摔倒，这样既能产生阻力停下，又便于再次站起，安全最重要。
小可爱多 评论 (2)
这建议很实用！滑雪新手确实容易本能地往后坐，结果就是刹不住车还容易伤尾椎。侧摔虽然当时疼点，但真的更安全且利于恢复，经验之谈。
滑雪新手确实容易犯这个错，本能反应就是往后坐，但那样真容易“一屁股坐穿”护具还不止停不住。侧面摔倒虽然看着狼狈，但真的能救命，护具也能保护好髋部和脊柱。