东城哪里有综合性强的模拟滑雪机推荐?

下坡的时候得用犁式滑降,双板内八字,板尖留一个手掌宽,膝盖微微内旋,板尾尽量打开。这样既能刹车又能控速,因为双腿是打开的状态,也更容易掌握平衡不摔倒。

评论 (2)

这犁式刹车确实是基础中的基础,不过东城那边场地太窄,想练好这个得多找几个空旷点的地方,别一上来就追求速度,安全第一。

这姿势对膝盖压力不小啊,建议多护膝