第一次滑雪选单板还是双板更好

无论选择哪种板型都要做好摔跤准备，单板更多是侧摔，双板可能是后坐。不过现在护具设计都很先进，合理穿戴护膝护臀的话，实际受伤概率并不高。关键是要调整好心态，把摔跤视为学习过程必经阶段。