单板滑雪基础动作要领有哪些? 林深见鹿 7月29日 点赞 2 第二步是练习前后刃的斜滑降。在保持低重心姿势的前提下,通过身体重心的左右切换移动,滑出类似Z字形的轨迹。随着熟练度的增加,你就能更自由地控制自己在雪道上的行进路线以及滑行速度了。