布鲁克雷欧飞踢动作怎么摆？

接下来深吸一口气，利用这个瞬间迅速弯曲膝盖，将全身的力量集中在腿部肌肉上。这一步非常关键，因为腿部力量是完成飞踢的核心动力来源。