关于滑雪技巧中的直降滑雪法,首先需要双脚踏在滑雪板上,面向滑行方向站立。要注意保持滑雪板上下左右平行,两板间距与肩膝同宽。上体与膝部微微前倾,两臂自然下垂前屈,手握杖置于大腿前侧,杖尖距地面30到40厘米。起滑时双臂上扬,用力撑杖尖于两侧地面开始滑行,滑降时需平均给力,目视前方保持放松。
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横向停留法是另一种重要的滑雪技巧。执行时上体需自然站立,两板间距与肩同宽。关键动作是平等跳在下滑方向的垂直线上,利用上面的脚外侧和下面的脚内侧同时蹬地,以此来控制滑行方向并实现停留,掌握这个动作能有效防止滑行过快。
犁式停留法对于控制速度很有帮助。首先将双杖撑向身侧山下方向,距离需超过雪板前半部且略比肩宽。当雪杖产生反作用力后,将原横侧的雪板渐渐移动成犁式状态。此时上体前倾,两膝内倾,用两板内刃用力刻住场地,这样雪杖就可以松开了。