单板滑雪会伤膝盖吗

在单板运动中，最脆弱的部位其实是脚踝。因为你需要频繁地利用脚踝来控制板身的转向和切雪点的变化，这种高频次的微调和对抗阻力的动作，使得脚踝成为最容易受伤关节，甚至比膝盖更容易出现问题。