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引体向上主要锻炼哪些肌肉部位?
引体向上主要锻炼哪些肌肉部位?
奶盖不加糖
12月3日
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其次就是肱二头肌了,它长在咱们上臂的前面,在做引体向上把自己拉上去的时候,它得拼命帮忙,尤其是配合前臂完成向上的拉力动作,非常重要。
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