对于家用健身器减肥，椭圆机和划船机各有用途。椭圆机是有氧运动器械，类似跑步机，能发展心肺功能和有氧耐力，适合想减肥、体重过大或无法户外跑步的人。划船器是无氧运动器械，能锻炼上背部、下背部、腿部等多处肌肉，适合平时有户外运动、希望增强肌肉的人。具体选择取决于个人情况和目标。
下雨天适合去咸阳湖划船吗？儿童适合划船机吗？
咸阳湖作为人造湖，湖水受渭河水影响。平时去游玩是个不错的地方，周边有不少公园，一号桥、二号桥夜景很美，尤其是新建的风雨廊桥，夜晚景色绝佳。如果雨天去游玩，雨不大的话，划船倒也别有情趣，但还是不建议雨天划船，毕竟安全第一。
如果孩子想尝试，划船机也可以用，但阻力一定要调小一些，确保安全。
下雨天去咸阳湖划船？意境确实很棒，不过咸阳湖一下雨风就挺大，万一船翻了可就糟了。所以还是等天晴再去玩吧！当然，如果有带棚子的船也可以考虑。
划船最好选择风平浪静的水面。公园里的小湖泊就很棒，风和日丽时约上朋友，带上食物，在假日放松心情，划船对健康也有好处。如果在海里划船，一定要选风平浪静的时候，避开深海，在浅水区活动。
儿童不适合使用划船机。划船机主要是为成人健身设计和生产的，这种有氧运动并不适合孩子的身体发育。
划船机的位置和阻力等设置都不符合小孩子的身材，孩子在过度运动中容易拉伤肌肉。因此儿童不适合使用划船机。
我觉得下雨天不太适合去咸阳湖划船。天气不好时通常都不允许划船了，虽然湖水不算深也不算大，但安全总是第一位的。可以去看看雨景，很美。如果实在想划船，建议乘坐大船，安全些。大雨天肯定不能去，上游万一排水，咸阳湖水位会涨高，水流变快，小船最不安全。凡事安全第一。