人体摄入的脂肪主要分为哪几大类?
在脂质化学构成上,脂肪酸分为饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸三大类。脂肪是由甘油和不同种类的脂肪酸结合而成的甘油三酯,其中脂肪酸的种类和碳链长度各不相同,这导致了脂肪在物理性质和生理功能上的巨大差异,比如常温下是液态的油还是固态的脂肪。
在脂质化学构成上,脂肪酸分为饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸三大类。脂肪是由甘油和不同种类的脂肪酸结合而成的甘油三酯,其中脂肪酸的种类和碳链长度各不相同,这导致了脂肪在物理性质和生理功能上的巨大差异,比如常温下是液态的油还是固态的脂肪。