去健身房只买一节课私教，让他定个健身计划可以吗？

关于你说的只买一节课，其实可以找教练沟通明确只定计划。不过健身计划需要配合动作细节，比如练腰的杠铃硬拉和引体向上，需要指导发力感。铁板桥练爆发力，每组10-20下，重量自定，这些细节能让计划更落地。