龙船桨板如何正确握桨

接下来要注意身体的姿态。在握好桨柄后，手臂应当自然下垂，肩膀也要尽量放松，不要耸肩。同时，另一只手需要扶住桨板上方的支撑杆，以保持整体的稳定性。