开封西湖能划船吗?AirRower划船机怎么用

划船机是一种通过模拟人类划船时的动作轨迹,来专门针对提升肺活量的有氧训练器械,功率一般在150瓦左右。同时,划船机在运动轨迹过程中,需要我们上下半身的协调参与,所以它也能够有效刺激和锻炼到我们的手臂肌肉、背阔肌、腹部核心肌肉群和腿部肌肉群。

评论 (4)

这回答有点文不对题啊,问题问的是开封西湖能不能划船,你答的是健身器材划船机。虽然划船机确实能锻炼全身,但跟去西湖泛舟完全是两码事,建议别混为一谈。

回答只说了划船机的原理,完全没提开封西湖能不能划船啊,这是典型的答非所问。不过关于划船机锻炼肌肉那段分析得还挺到位,确实能练到背部和核心。

这回答有点文不对题啊,问题问的是开封西湖能不能划船,你倒好,直接科普起室内划船机来了。不过话说回来,这机器确实挺锻炼人的,全身都能练到,就是不知道对肺活量提升到底有没有宣传的那么神。

这回答有点答非所问吧?我问的是开封西湖能不能划船,你给我科普室内划船机?不过话说回来,这个划船机介绍倒是挺专业,看来是个硬核科普贴,可惜我买错房了哈哈。