健身私教为什么不喜欢教深蹲硬拉？

很多教练不教深蹲硬拉的最直接原因是他们自己做得都不标准。在高压销售环境下，教练缺乏时间和精力去打磨自己的技术。一个连自己动作都做不标准的教练，根本无法发现并纠正会员的错误，更谈不上教授高难度的深蹲和硬拉。这种情况下，回避教学是唯一理性的选择。