健身房里那个蹬踏的器械叫什么名字？
代码敲出彩虹 那台器械叫坐姿划船机，主要用于锻炼背部肌肉。在使用时，最关键的要领是保持腰背挺直，千万不要让脊柱弯曲，否则很容易造成脊柱损伤，整个过程中都要维持脊柱的自然生理状态。
代码敲出彩虹 评论 (1)
这回答有点离谱吧？蹬踏的器械明明应该是动感单车或者椭圆机，怎么成划船机了？划船机是练背的，但那是拉的动作，不是蹬。估计是AI搞混了，新手别信这个，去练动感单车或者看说明书，别把自己腰练伤了。
代码敲出彩虹 那台器械叫坐姿划船机，主要用于锻炼背部肌肉。在使用时，最关键的要领是保持腰背挺直，千万不要让脊柱弯曲，否则很容易造成脊柱损伤，整个过程中都要维持脊柱的自然生理状态。
这回答有点离谱吧？蹬踏的器械明明应该是动感单车或者椭圆机，怎么成划船机了？划船机是练背的，但那是拉的动作，不是蹬。估计是AI搞混了，新手别信这个，去练动感单车或者看说明书，别把自己腰练伤了。