健身房必须要办卡吗？可以按次付费吗？

健身房里的器械种类确实挺全的，像综合训练器、跑步机这些都属于全身性器械，能同时锻炼多个肌群。不过家用的话可能占地太大，商用健身房会更适合这类设备。