不同品牌的划船机水箱规格差异挺大的，所以在加水时不能一概而论，得具体看机器本身的设计。特别是那种采用双层水箱结构的划船机，通常加入17升左右的水就差不多能满足一般的阻力需求了。
划船机里应该加多少水
对于水阻划船器来说，水箱侧面通常会标有几个刻度线，比如SHORT代表最少加水量，MEDIUM是中间刻度，而FULL则是最高加水量。这些刻度线主要供你参考，你可以根据自己的受力习惯选择加水量，水越多阻力通常越大。
就我个人的经验而言，加水量确实得看水箱的具体容量。我家那台划船机，我按照说明加了17升水，使用体验就很合适，所以如果你不确定多少合适，可以参考这个数值，或者优先查看机器自带的刻度建议。
具体的加水量主要取决于你家划船机水箱的实际大小，不过大多数品牌都会在机身上或者说明书里给出明确的提示。你只需要找到对应的水位刻度线，按照上面的指引来加水即可，这样最稳妥。