划船技巧顺口溜是什么？摇橹船划船技巧有哪些？
清风明月本无价 划船机是一种模拟划船的健身器械，可以使腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉得到锻炼，尤其是对腰背部肌肉有明显的效果；只是划船机对身体的协调性要求较高，不论关节的爆发力，还是力量、速度、肌耐力与节奏，划船机都需要花时间来提高熟练度。划船机对于关节（膝盖、脚踝等）的运动损伤，比跑步机要小得多；可以作为一种有氧器械，也可以作为一种锻炼腰背的无氧器械。
清风明月本无价 评论 (3)
回答里把“划船机”（健身器械）和“摇橹船”（水上交通工具）混为一谈了，这是两个完全不同的概念。用户问的是划船技巧顺口溜和摇橹船技巧，结果回答全在讲健身房里的划船机怎么用。这种答非所问的体验真让人头疼，建议重新提问或更换回答源。
楼主的回答似乎有点“串台”了？你仔细看下问题，问的是“摇橹船”和“划船”技巧，你给的回答却是“划船机”健身。这两个虽然名字里都有“划船”，但一个是户外运动/交通工具，一个是室内健身器材，完全是两码事啊！摇橹船讲究的是腰马合一、杠杆原理，而划船机讲究的是动作标准。这风马牛不相及的回答，看得我有点懵。
这回答有点文不对题吧？问题问的是“划船技巧顺口溜”和“摇橹船”，结果全篇在讲健身房里的“划船机”。一个是水上运动，一个是陆地器械，完全两码事。建议提问者再仔细看看问题，或者回答者换个话题。