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划船器能增加背阔肌厚度吗
划船器能增加背阔肌厚度吗
阳光男孩2023
3月14日
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想要让背阔肌变厚,关键在于提升阻力运动的强度。只有当训练负荷足够大时,才能有效刺激肌肉生长,从而增加背阔肌的维度与厚度。
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