划船机的桨频和速度有什么区别？

划船机上的桨频其实指的是你在单位时间内完成划桨动作的次数，专业术语里通常用每分钟划桨次数（spm）来量化这个指标。它主要体现的是你动作的频率，数值越高代表你一分钟里划的桨越多，动作节奏越快。