固定在地面且需手拉的健身器材叫什么? 阿拉丁的灯 12月10日 点赞 0 还有一种情况,如果你使用的是坐着拉动的设计,那大概率指的是划船机。使用这种器械时,双脚需要稳固地踩在挡板上,双手握住把手向后拉,这种动作能全面刺激手腕、大小臂以及背部肌肉,非常适合想要增强核心与上肢力量的朋友。