在没有风或风向与计划方向相反时，风帆战舰如何航行？如何制定健身计划？
云间小仙 如果你是健身新手，建议从简单的运动开始。先选择自己喜欢的项目，比如跑步或其他有氧运动，让身体逐渐适应运动的节奏，建立起基础的体能。等有了一定体能后，再设定具体的健身目标。整个过程要有耐心，循序渐进，慢慢增加运动强度和复杂度。
云间小仙 评论 (2)
这回答有点避重就轻啊，标题问的是帆船，内容却在讲健身，典型的答非所问。不过健身那段话倒是挺实在，确实新手最忌一上来就猛练，循序渐进是对的。
回答里只字未提风帆战舰怎么航行，直接跳到了健身建议，这跨界跨度也太大了。而且健身建议确实比较基础，适合纯小白，但“循序渐进”这种话谁都能说，缺乏针对性。