划船机2000米的及格时间是多少
关于500米划船的及格标准,通常要求在三分钟以内完成。既然500米需要三分钟,那么按照这个配速计算,2000米的距离对应的及格时间大概就是在12分钟左右。
关于500米划船的及格标准,通常要求在三分钟以内完成。既然500米需要三分钟,那么按照这个配速计算,2000米的距离对应的及格时间大概就是在12分钟左右。
这算法有点粗糙吧?配速不是线性叠加的,后半程体力下降速度肯定变慢,实际能进12分其实挺厉害了,对普通人来说太苛求。
这个算法其实有点理想化了,500米3分钟和2000米12分钟并不完全是线性关系。因为随着距离拉长,疲劳累积效应很明显,实际配速往往会下降,所以2000米能跑进12分钟甚至更短,对体能要求其实比单纯乘以4要高得多,别太把那个“及格线”当绝对标准。