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c罗如何进行肌肉训练
c罗如何进行肌肉训练
西蓝花没炒熟
12月25日
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在饮食管理上,C罗采用少量多餐的策略,每2到4小时就会进食一次,虽然每餐分量不大,但通过分散时段摄入营养,能有效维持高代谢率并让身体更强壮。
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