用蹦床减脂比跑步、跳绳、划船机好吗？依据是什么？
星河奶猫 很多人建议在家安装蹦床，但这在现实中很难操作。首先要考虑家居层高是否允许跳跃，其次设备的拆装搬运和日常放置都会占用至少两平方米以上的空间。在如今房价高昂的背景下，为了蹦床牺牲宝贵的居住空间，这笔经济账怎么算都不太划算，除非你是住在别墅且空间极大，否则普通家庭很难承担。
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确实，很多人只看到了减脂效率，却忽略了落地时的噪音问题。我家在公寓，蹦床跳几下楼下邻居就能上来敲门了，这比跑步机噪音还大。除非住一楼或者独栋，否则真的很难坚持，空间占用也是硬伤。
确实，对于租房党或者小户型来说，这简直是劝退神器。两平米看着不多，但加上缓冲区和活动范围，还要考虑楼上邻居的投诉风险，性价比真的大打折扣。与其买回来吃灰，不如买根跳绳，用完塞抽屉，不占地方还能随时练。
确实，对于大多数住公寓的普通人来说，空间才是最大的痛点。两平米说多不多，但在中国的一二线城市，这地段可能价值连城。而且邻居投诉噪音也是个大问题，比起跑步跳绳，蹦床的冲击力和声响确实更难处理。除非你是有大院子的别墅用户，否则慎入，别买了当晾衣架。