游龙板有哪些品种?

第二种是蝴蝶板,它的玩法和游龙板一样,但中间的扭力杆用的是高弹力牛筋材料。这种材料支持上下左右多方向扭动,角度和范围都比普通的大,特别适合用来健身减肥。

评论 (1)

蝴蝶板这个牛筋材质听着确实挺高级,多方向扭动对核心刺激更大。不过健身减肥光靠这个可能不够,还得配合有氧运动吧?