对于瞬间下滑的练习，建议准备一双超级跑鞋或者使用大跳跃技能的滑板。你的练习目标是踩上大障碍并跳起。刚开始连续成功三次就算小有成效，如果能连续五次准确踩中大障碍并跳起，那么这项技巧的练习就可以算告一段落了。
小孩怎么学会地铁跑酷身法？
急速思维练习的核心在于穿梭动态火车。你可以把目标设定为当一字型的动态火车从左到右飞驰而来时，成功穿梭且不撞到火车，这是入门级标准。若想成为高手级，则需要在从左到右穿梭后，再从右到左穿梭，全程两次不撞火车才算达标。
判断思维练习主要针对更复杂的路况，即并列跑道上飞驰而来的两排衔接动态火车。在这种高速且复杂的轨道环境中，你需要练习在裸跑的状态下成功穿梭，关键是保持不撞到火车，这非常考验你的反应速度和空间判断能力。
想要练好急速指法，你可以先从简单的障碍开始，把目标设定为踩上小障碍物并跳上火车。如果能连续成功三次，那就说明你达到入门水平了；如果能连续做到五次，说明已经小有成效；要是能连续完成八次，恭喜你，这项基础指法练习算是彻底完成了。