玩滑板的第一步是正确地上板，这需要你先让滑板平放在脚前的地面上。接着，双脚都立在地上，先把其中一只脚稳稳地踩在滑板的前端位置，而另一只脚则继续保持踩在地上的状态，为后续动作做准备。
玩滑板如何保持平衡？
当一只脚上板后，身体重心要完全移到这只脚上。此时，你的上身可以微微向前倾斜，膝盖保持弯曲以吸收震动，同时手臂自然伸展以帮助维持平衡。这种姿态能让你更稳定地站在滑板上，避免因为身体僵直而摔倒。
如果你想从滑行中停下来，不能等滑板完全静止。在滑板还在向前滑行时，将身体重心主要放在前脚上，然后像飞机的起落架一样，小心翼翼地将后脚轻轻放在地面上。利用摩擦力慢慢减速，这样能防止因为急停而摔跟头。
接下来，用仍在地上那只脚轻轻蹬地，给滑板一个初始动力。蹬地结束后，迅速将这只脚收回并踩在滑板的中后部。完成这个动作后，你的整个身体配合滑板就会开始向前滑动，这时候要时刻注意保持重心的平稳。
当后脚触地后，你的重心会自然地转移到这只脚上。此时，抬起前脚，让双脚都落在滑板的同一侧。当你能够熟练地上下滑板后，不妨尝试交换前后脚的位置，去适应反向滑行的姿势，这样能帮你更全面地掌握滑板技巧。