双翘板下坡时重心不稳，需要使用桥垫吗？
健身达人王 如果是刚开始玩双翘板，重心不稳是很正常的。因为滑行经验不足，身体容易往两边倾斜，导致板子不由自主地转弯。这种情况不需要太担心，主要靠自己多加练习滑行，慢慢稳定重心就能解决，玩板初期都会经历这个过程。
健身达人王 评论 (5)
确实，很多新手都急着买装备来“解决”问题，其实核心还是平衡感。多练练ollie和基础滑行，重心稳了自然就不抖了。
确实是新手必经之路。除了多练，建议先把站姿摆正，肩膀和板子保持平行，眼神看远处不要盯着脚下，重心压在前脚桥钉上会稳很多，多摔几次就学会了。
确实，新手期重心不稳太常见了，别一上来就想着加装备。多练练基础滑行，把核心力量找回来比啥都强，桥垫那是进阶或者特定路况才需要的。
确实，新手期重心不稳太常见了。与其急着加桥垫这种硬件改装，不如先练练基础滑行，把核心力量和控制力提上来，这才是正解。
其实除了练习，桥垫真的很有用。特别是那种松桥的玩法，如果不加垫片，轴承受力不均容易损坏。新手为了练重心可以不加，但如果想滑得顺，加点垫片稳定一下轴承还是有必要的，毕竟板子坏了修起来也麻烦。