双翘板下坡时重心不稳，需要使用桥垫吗？

双翘板并不是都一样长的。虽然两头看起来大小差不多，但它们其实有前后之分。可以通过板面背部的图案来判断，或者观察两头翘起的弧度——翘起更高的那一端是前部，翘起较低的是后部。区分前后很重要，因为如果没分清，做动作时危险性会大大增加，严重时甚至会摔倒。