什么是滑板运动的专业术语

滑板中的Normal姿势分为Regular和Goofy两种，Regular是左脚在前的常规站法，而Goofy则是右脚在前的站法，这是最基础的姿态区分。

Switchstance也就是反脚，意思是采用与正常习惯相反的姿势来做动作，比如习惯Regular的人切换成Goofy姿势进行滑行。

Heelflip脚跟翻与踢翻类似，但前脚站姿不同，起跳后用前脚脚跟向前内侧踢出，使板在空中旋转后接板。

Nose Slide是用滑板头接触障碍物进行滑行的动作，而Tail Slide则是用板尾接触障碍物，两者都是Slid系列的基础。

Mongo是一种被许多老玩家看不起的别扭滑行姿势，特点是以前脚作为引导脚滑行，而后脚则放置在板面上，看起来很不自然。

Fakie指的是倒滑姿势，即保持Regular的站姿，但是向板尾的方向进行滑行，这种反向滑行方式在滑板技巧中非常常见。

Pop Shoveit通常指向内倒板，后脚压板尾，前脚拨板使其转动180度，人在空中等待板回转后落板滑行。

360 Flip踢翻360也叫大乱，结合了Ollie和踢翻，后脚压板尾，前脚踢出使板旋转360度，是较高难度的组合技。

Manual滑后轮是指滑行中以后脚压板尾抬起前轮，仅用后两轮滑行，保持一定的速度和不落地。

Kickflip踢翻是滑板的基本花式动作，后脚打板尾，前脚在板头处向外侧踢出，使板在空中旋转360度后接板。

Backside 180 Ollie内跳转与外跳转类似，区别在于旋转方向是转向身体的内侧，需要良好的空中控制能力。

Frontside 180 Ollie外跳转是在Ollie起跳后，人和板在空中向身体背侧旋转180度后再稳稳落地的技巧动作。

Blunt Slide是起跳后用板尾和轮子一起向前滑行的动作，对滑手的力量和控制要求较高，视觉效果很酷。

Nollie是将反脚姿势与倒滑姿势结合的跳跃动作，前脚踩在板头，后脚在板中部，通过下压板头并提拉来完成起跳动作。

Nose Manual则是与前两轮平衡滑行，相当于Manual的反向操作，需要极好的前脚控制能力和平衡感。

Ollie豚跳是滑板入门的必备技能，由Allan Gelfand在1979年首创，用双脚带板起跳，是探索滑板世界的关键门槛。

Shuvit也是一种倒板动作，但板面贴近地面飞行，相比Pop Shoveit，它的转动幅度较小，板身更平稳。

Board Slide骑肋是用板的中部在障碍物上滑行，这是最经典且常见的滑行技巧，需要精准的控制力。

Grind系列是利用滑板桥在障碍物上滑行的动作，其中50-50是指双桥同时落在障碍物上进行滑行。

5-0滑后桥是指仅用后桥在障碍物上滑行，前桥悬空，这需要极佳的平衡感，通常从Ollie跃上障碍开始。