这是什么滑板？限重多少？成年人玩合适吗？

蛇板对身体的灵活性有一定的要求，因为动作涉及到腰部的扭转。不过请放心，上手学习其实非常简单，只要掌握基本技巧，很快就能体会到健身的乐趣。