刚开始玩滑板时，一定要先练习基本的准备动作。把滑板平放在脚前的平整地面上，双脚自然分开站立，这是所有技巧的基础。别急着直接踩上去，先熟悉滑板的重量和平衡感。
如何玩滑板？
想要让滑板真正动起来，踩地脚要轻蹬地面后迅速收至板尾。蹬地力度不宜过大，配合身体前倾的惯性，滑板会自然向前滑行，保持蹬地节奏很重要。
新手常在滑行时失去平衡，建议重心微微前倾，膝盖适当弯曲，双手自然展开保持平衡。眼睛注视前方道路，不要低头看板，身体放松才能更好应对颠簸。
练习上板动作要耐心，先用一只脚踩住滑板前端，另一只脚始终留在地面辅助推进。反复感受滑板与身体的协调性，等单脚能稳定滑行后再尝试连贯动作。
克服恐惧是学会滑板的关键，但要注意佩戴护具。摔跤是进步的必经过程，每次摔倒后总结经验，勇敢尝试新动作才能快速突破瓶颈。
当单脚滑行稳定后，可以尝试双脚同时踩板。注意上身躯干要稍微前倾，手臂像鸟翼般展开，这样能增加空气阻力保持平衡，膝盖弯曲能有效缓冲震动。