Ollie过立技巧有哪些?

在练习过程中,不要刻意去模仿那些高手们奇怪且不规范的Ollie姿势,初学者应该老老实实地练习最基本的标准姿势,把基本功练扎实。另外,自我评估也要客观,如果你的膝盖在跳跃时还碰不到胸骨,说明你还有很大的潜力可以跳得更高;不要过早满足于现状,只有不断挑战身体极限才能突破瓶颈。

评论 (0)