Ollie怎么练都没有进展可以练什么招？

如果你暂时在Ollie上找不到突破方向，也可以先练一些相关的辅助动作，比如练习蹲下后迅速弹起的动作来模拟Ollie的发力逻辑，同时搭配跳跃训练和伸展练习提升腿部肌肉的力量与灵活性，帮自己更快掌握动作要领。