练直拍横打需要注意什么？

横打发力的时候，核心是以手腕带动小臂，这里有一个非常重要的支点就是肘关节。在发力的过程中，肘部必须要有一个明显的下压动作，这点从动作分解中能看得很清楚，务必重视。