滑板豚为什么跳跳不起来
Ollie对于新手来说确实是个难关,跳不起来通常就是上述三点中的一环或几环出了问题。不要着急,这说明你的技术细节还没练到位,应该针对性地花时间拆解动作进行专项训练,比如单独练点板或单独练刷板,坚持下去,时间一长肯定能掌握技巧。
Ollie对于新手来说确实是个难关,跳不起来通常就是上述三点中的一环或几环出了问题。不要着急,这说明你的技术细节还没练到位,应该针对性地花时间拆解动作进行专项训练,比如单独练点板或单独练刷板,坚持下去,时间一长肯定能掌握技巧。
其实Ollie最难的不是脚法,而是心态。很多新手一上来就死磕完整动作,结果挫败感太强反而更跳不起来。博主说的拆解练习很对,但我建议先练“刷板”不跳起,找那种板尾吃地的感觉,以及“点板”时脚踝发力的瞬间爆发力。另外,很多人忽略了核心收紧,身体松垮的话,板子根本不会跟着飞起来。别急,我当初也是练了三个月才找到那种“人板合一”的感觉,加油!
Ollie确实急不来,别只想着跳,先死磕点板。肌肉记忆有了,自然就起来了。