滑板跳高有哪些技巧

身体姿态要保持平衡,肩膀绝对不能歪斜,必须保持与滑板平行。后脚要踩在板尾的最高端,然后用力向下点地,这是起跳的主要力量来源。

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其实光注意脚和肩膀还不够,核心收紧也很关键,不然起跳瞬间身体容易散。另外点地那一下发力要干脆,别拖泥带水,不然高度不够还容易崴脚。

平衡确实是核心,肩膀歪了重心肯定不稳。不过光说用脚点地可能有点简略,其实核心收紧和滞空时的收腿动作也很关键,不然落地容易崴脚。