滑板应该怎么玩?

想要速度更快,得练好“推板”。平衡好后,后脚落地移到与脚平行位置,重心压在前脚,后脚蹬地用力。当后脚收回板面时,要把体重均匀分配给双脚,这样既能保持速度,又能稳稳控制板子的平衡。

评论 (1)

其实推板只是基础中的基础,很多人忽略了核心力量的训练。真正滑得快且稳,关键在于腰腹收紧保持重心,不然很容易飘。