滑板跳奥力怎么跳

这个动作没有速成班，我见过有人苦练三个月才找到感觉。关键是要记录每次练习的数据，比如能跳过几厘米的障碍，每天对比进步幅度。哪怕今天只比昨天多跳了半厘米，也要及时给自己正向反馈，这比盲目苦练重要多了。