滑板入门如何练习Ollie动作
默默无闻的路人甲 练习Ollie时，点板的脚一定要学会用脚踝发力，而不是用整条腿的力量。很多新手一开始都用大腿发力，这样既累又做不好。用脚踝轻轻往下点，板子就会因为力的相互作用反弹上升，这个感觉需要自己多练才能体会，我当年也花了大半年才悟出来。
默默无闻的路人甲 评论 (2)
确实，很多人入门就踩这个坑，使劲砸板子结果只听到巨响，板子都不带飞的。其实核心就在于那个“弹”字，不是“砸”。而且除了脚法，重心控制也很重要，很多人跳起来人板分离就是因为身体没跟着板子走。建议练的时候找个斜坡或者台阶边缘，能直观看到板子是否平行起飞，不然在平地上盲练很难纠正错误动作。
确实，很多新手都容易陷入用大腿蛮力死磕的误区，导致动作僵硬还容易受伤。脚踝的那个“脆劲”才是灵魂，光看理论没用，必须靠大量的肌肉记忆去磨合，坚持练肯定能悟出来。