滑板ollie时板头为什么会歪?
第一个原因通常出在下蹲和起跳的衔接上。如果你在蹲下的时候腰弯得太深,那么在起跳瞬间为了保持平衡,身体会下意识地把重心往后移,导致前脚本能地向后支撑,这样板头就容易发生偏移,造成歪ollie。
第一个原因通常出在下蹲和起跳的衔接上。如果你在蹲下的时候腰弯得太深,那么在起跳瞬间为了保持平衡,身体会下意识地把重心往后移,导致前脚本能地向后支撑,这样板头就容易发生偏移,造成歪ollie。
确实,很多人起跳瞬间会不自觉地想“压板头”,结果反而因为重心后移把前脚给顶歪了。其实核心思路应该是“跳起来”而不是“按下去”,腰弯太深会导致动作僵硬,前脚很难做出干净的刷板动作。建议起跳时保持躯干相对直立,靠膝盖的弹性直接向上发力,前脚只是顺势引导方向,这样板头就不容易偏了。
确实,重心后移是新手通病。蹲太深容易让下意识动作变形,建议起跳时刻意前压肩膀找平衡,别老想着往后躲。
确实,很多人忽略了下蹲幅度对重心的影响。蹲太深导致起跳瞬间重心后坐,前脚没法顺势带板,板头自然就飞歪了。