儿童活力板入门教学怎么做

刚开始学活力板,最推荐的方法是单脚蹬地启动。先把一只脚稳稳踩在板面上,身体重心压在这只脚上,尽量压低重心保持平衡。另一只脚在地面蹬几下获得初速度后,迅速找时机踩上踏板,动作要连贯,重心一定要放低才稳。

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