单板滑雪时该如何脱板？

最后一步是扣紧鞋套上的两条快扣，注意不要留太多空隙，不然雪鞋在鞋套里滑动的话，脚部的动作就会产生误差，影响滑行。

第二步是处理左脚，把前脚插进鞋套里，不过插之前记得先把雪鞋底下的积雪清理干净，这样卡扣才能更紧实。

先把重心移到右脚上，用右脚踩住滑板让板子固定好，这样身体才稳得住。